Loading
56.95

O produkcie

Learn how to handle stress in every area of life, from the workplace to relationships, and emerge happier, healthier, and more productive. Drawing on cutting-edge psychology, Stress: The Psychology of Managing Pressure gives you the techniques you need to understand and deal with stress head-on, all explained through infographics, questionnaires and constructive advice. Identify the causes of stress in your life and reframe unhelpful patterns of thought into powerful psychological solutions that you can apply every day. Develop a work life balance, learn how to deal with an anxiety attack, discover relaxation techniques, and put stress in perspective with insightful chapters and expert advice.

Informacje dodatkowe

Nazwa
Nazwa: Stress The Psychology of Managing Pressure
Oprawa
Oprawa: Zintegrowana
Kod ISBN
Kod ISBN: 9780241286272
Kod EAN
Kod EAN: 9780241286272
Rok wydania
Rok wydania: 2019
Język
Język: angielski
Format
Format: 20.0x23.0cm
Ilość stron
Ilość stron: 224
Podatek VAT
Podatek VAT: 5%
Kwota podatku VAT zawarta w cenie produktu.
Gwarancja
Gwarancja: 2 lata
W przypadku kiedy nie otrzymasz karty gwarancyjnej zawsze możesz skontaktować się ze sprzedawcą, który w Twoim imieniu przeprowadzi Cię przez proces gwarancyjny
Kolor
Paleta kolorów
Wyszukaj produkty podobne kolorystycznie

Opinie i recenzje